IMBIR LEKARSKI

 

Imbir lekarski/Fot. J.Smak
Imbir lekarski (Zingiber officiale) - to roślina z rodziny imbirowatych. Jej kłącze wykorzystywane jest jako przyprawa, roślina lecznicza a także jest składnikiem wielu preparatów antycelluitowych, szamponów przeciw wypadaniu włosów, past do zębów i płynów do płukania ust. Świeże kłącze imbiru można spożywać na surowo, najlepiej przechowywać go w lodówce, w szczelnie zamkniętym woreczku (w odpowiednich warunkach może pozostać świeży nawet przez kilka tygodni). Imbir stosujemy na ból gardła, mdłości (w czasie ciąży) czy zgaga. Wspomaga trawienie, działa przeciwzapalnie. Imbir hamuje również agregację płytek krwi, dzięki czemu chroni przed powstaniem zakrzepów. Olejek z imbiru stosowany jest w aromaterapii i kosmetologii. 
W handlu imbir dostępny jest w postaci kłącza, proszku, syropów, nalewek, soków, herbat, również kandyzowany i marynowany (najczęściej spotykany w sklepach z żywnością azjatycką), 

Napój z imbiru:
do garnka z wrzącą wodą dodajemy imbir pokrojony w plasterki, lub starty na tarce. Odstawiamy na 10 minut, odcedzamy i tak przygotowany napój pijemy ciepły lub ostudzony, można dodać do niego miód i cytrynę. 
Plasterki imbiru możemy dodać do herbaty albo przygotować z nich preparat na zimę (w słoiku) z plastrami limonki lub cytryny z rumem, miodem i goździkami. Pasteryzujemy 5-7 minut, przechowujemy w chłodnym miejscu. W zimie stanowi doskonały dodatek do herbatki. 

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

BABKA LANCETOWATA

KOMOSA BIAŁA

PIĘCIORNIK KURZE ZIELE